Tener diabetes aumenta el riesgo de problemas en los pies, como daño en los nervios y mala circulación, lo que puede llevar a complicaciones graves. De hecho, cada año, 1.6 millones de personas en los EE. UU. desarrollan úlceras diabéticas en los pies. Alrededor de la mitad de esas úlceras se infectan, y el 20% de los casos de infección terminan en amputación total del pie. Estos datos alarmantes resaltan lo importante que es el cuidado adecuado de los pies para las personas con diabetes.

Afortunadamente, no tienes que enfrentar este desafío solo. Con la ayuda y orientación de un podólogo de confianza, puedes tomar medidas proactivas para mantener tus pies sanos y prevenir problemas relacionados con la diabetes.

Sigue leyendo para aprender más sobre el cuidado de los pies diabéticos en Huntington Park, Maywood, Bell Gardens y áreas cercanas.

¿Cómo Puede Ayudar un Podólogo con el Cuidado de los Pies Diabéticos?

La diabetes puede afectar la salud de los pies de varias maneras. Con el tiempo, niveles altos o inestables de azúcar en la sangre pueden causar:

  • Daño en los nervios (neuropatía): dificulta sentir lesiones o infecciones en los pies.

  • Mala circulación: ralentiza el proceso de curación y aumenta el riesgo de úlceras e infecciones.

  • Piel seca: hace que los pies sean más propensos a agrietarse y desarrollar heridas.

Por suerte, un podólogo puede ayudarte a prevenir estos problemas con diferentes estrategias.

1. Exámenes Regulares y Evaluaciones de Riesgo

Los chequeos regulares son una parte clave del cuidado de los pies diabéticos. Sin un ojo experto, podrías pasar por alto señales sutiles de problemas, como pequeñas grietas o el inicio de una uña encarnada, que pueden volverse graves rápidamente en personas con diabetes.

Durante una revisión, el podólogo examinará tus pies en busca de callos, ampollas, llagas u otros signos de posible infección. Si nota algún problema, te dará recomendaciones para tratarlo a tiempo y evitar complicaciones.

2. Corte de Uñas Seguro

Las pequeñas heridas en la piel pueden convertirse en problemas serios para las personas con diabetes. Por eso, el cuidado adecuado de las uñas es fundamental. Para muchos diabéticos, especialmente los mayores con movilidad reducida, lo mejor es acudir a un podólogo para el corte de uñas.

Si decides cortarte las uñas tú mismo, sigue estos consejos para evitar problemas:

  • Usa cortaúñas diseñados para uñas de los pies.

  • Corta las uñas rectas, evitando redondear las esquinas o cortarlas demasiado cortas.

  • Usa una lima para suavizar los bordes y evitar que se enganchen.

  • No cortes las cutículas, ya que esto puede causar infecciones.

  • Si tienes dificultad para ver o alcanzar tus uñas, pídele ayuda a un familiar o a un podólogo.

Si notas enrojecimiento, uñas encarnadas, uñas engrosadas o zonas adormecidas en los pies, consulta a un podólogo.

3. Tratamiento Adecuado de Úlceras en los Pies

Las úlceras en los pies comienzan con un desgaste sutil de la piel, algo que puede ocurrir simplemente por la presión en un solo punto, ya sea por estar en la misma posición mucho tiempo o por usar zapatos inadecuados.

Si no se tratan a tiempo, las úlceras pueden volverse peligrosas y llevar a infecciones graves o incluso a la amputación. Por eso, las revisiones regulares con un podólogo son clave para prevenirlas y tratarlas rápidamente en caso de que aparezcan.

4. Uso de Plantillas Personalizadas (Órtesis)

Las órtesis personalizadas son plantillas diseñadas para brindar soporte y amortiguación a tus pies. Para las personas con diabetes, estas plantillas pueden distribuir la presión de manera uniforme y reducir el riesgo de desarrollar úlceras.

Un podólogo puede evaluar tus pies, determinar si necesitas órtesis y ayudarte a conseguir las adecuadas para ti.

5. Asesoramiento Sobre el Uso de Calzado Adecuado

Uno de los aspectos más importantes del cuidado de los pies diabéticos es usar los zapatos correctos. Un podólogo puede recomendarte el tipo de calzado que mejor se adapte a tus necesidades.

Los zapatos especiales para diabéticos están diseñados para prevenir lesiones y mejorar la circulación. Suelen estar hechos de materiales suaves para reducir la presión en los pies, tienen una puntera ancha y profunda para evitar roces y una suela firme para mayor estabilidad y soporte. Un podólogo puede ayudarte a encontrar los zapatos ideales según la forma de tu pie y tu estilo de vida.

¿Dónde Encontrar Cuidado para Pies Diabéticos en Huntington Park, CA?

Si tienes diabetes, cuidar tus pies es más importante que nunca. El Dr. Ebram Abdelmalak y su equipo en La Clínica de los Pies están comprometidos en ayudarte a prevenir complicaciones graves y mantener tus pies sanos, sin dolor y en buen estado.

Ya sea que necesites un corte de uñas, plantillas personalizadas o ayuda para elegir el calzado adecuado, La Clínica de los Pies puede ayudarte.

¿Listo para agendar una cita para el cuidado de pies diabéticos en Huntington Park?